🕊朗報！🕊いずみさんもまりなさん信者とのことです！！✨

2021年5月18日

今日は沢山こんばんは✨

あやかです☺️

いずみさんファンの方！！朗報ですよ！！！！

ブログでも拝見しております、尊い美BODYを持っているいずみさんも、

竹脇まりなさんのストレッチをしていること✨(ง ˙˘˙ )ว

 

んん….！！？おや….まぁ…..??

 

 

本日はお日柄もよく、素晴らしい‬(..🙏◜ᴗ◝..)

しかもいろいろなメニューを組み合わせてトレーニングしていらっしゃる！！！

美人が増し増しになりそうなメニューですね！！✨

以前、顔トレをした時は後頭部が激痛で、

（頭の後ろが痛くなるのです（ ;  ; ））

心がバキバキに折れましたが

 

「今日もシェーディングで顔面−4kg💕」

とかやっているのを脱出する為にも、

もう一度腰（顔）を上げてみようと決意☺️ﾖｲｼｮ…ﾖｲｼｮ….

 

私も顔スッキリさせて、筋肉付けちゃうぞ〜！

 

ではでは今日も寝る前トレーニングをしてきます🙏

おやすみなさい🌝♪

 

あやか