お料理得意そう♡って言ってもらえる系な瞳美の定番レシピ特別に公開しちゃうよぉ₍ᐢ- ̫-ᐢ₎🩷

2026年4月14日

こんばんは〰️瞳美です♡

 

今日は、瞳美の本日の晩ごはんをご紹介いたします🍽️ ✧

おそらく…瞳美の唯一の自炊メニュー◜.  ̫.◝

超日常記事でしょ???

 

ᐢ..ᐢ ࣪˖ ひぃちゃま家の定番𝚛𝚎𝚌𝚒𝚙𝚎 ✹ 🐇 ִֶָ ࣪ 𑊢

千切りキャベツ(カット済みでそのまま使える!)

しめじ(カット済みでそのまま使える!)

木綿豆腐(1パック)

冷凍鮭(何もせずそのまま使える!)

コレらを深めのお皿にぽいぽいぽ〜い⭐️

ラップをして電子レンジでチンッ🪄

温まったらポン酢(+七味)をかける₍ᐢɞ̴̶̷ ·̮ ɞ̴̶̷ᐢ₎

 

はい!!完成だよ➰➰➰ > ·̫ <👍🏻 ̖́-

 

……自炊かは要審議ですね、、、、( ֊  ̫ ֊   )💦

瞳美は包丁を持つこと、火を使うこといったんやめましてん⊂˙꒳​˙)💔

瞳美はコレ泣く泣く食べているわけではなくて普通に大好きで食べてるから満足してるのよദ്ദി‪- ·̫ – ̳^‬

ポン酢大先生大好きだ(∩˃o˂∩)♡

 

ちなみにポン酢じゃなくてゴマだれやオリーブオイル+お塩のときもある!!こっちも大好き⸜♡⸝

味変だけでなく、しめじをエリンギや舞茸、エノキに変えたり、もやしを入れたりすることもできてアレンジし放題だよ₍ᐢ⸝⸝› ̫ ‹⸝⸝ᐢ₎

 

普段ファストフードや大戸屋ばかり食べているわけではないのよーというところを見せつけちゃいましたねっ ̫ -˘

☝︎精一杯のダイエットしてますよアピールである(._.٥)

 

 

みなさんの得意なお料理や定番メニューはありますかぁ??

もしよければ手料理デートも良いなぁなんて…💭♡

瞳美は一生懸命応援しつつお皿洗いを中心に頑張ります📣₍ᐢ- ̫-ᐢ₎

 

コチラのスタッフさんブログでは、デートコースでレンタルキッチンを使用する際の注意点やオススメ施設をご紹介しております(´ᴗ ·̫ ᴗ`)

 

ੈ✩.。………………… 。.✩ ੈ✩.。………………… 。.✩

それでは🎼本日のひぃ曲🎧をご紹介ᕷ

 

🎵SKE48「バンザイVenus」

元気いっぱいな片想いソングも良いよね🫶🏻´-

 

 

今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました‪ ٩(ˊᗜˋ*)و

暖かくして眠るんだよꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ﯩᩝ︪᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚

今からお仕事の方も無理せずᜊ ₍ᐢ..ᐢ₎ ᜊ 🍀

 

瞳美より˗ˋˏ 💌 ˎˊ˗