〇〇に駆け込む
おはようございます、マキです💙
ずっとブログの記事にしようと思っていたテーマがあって。
８月・大阪イベント(Meet and Talk in Osaka)でいただいたご質問について。
仕事でミスをしたときなど、気持ちを切り替えるために行っていることって何だろう？？
じつはあれから、イベントでお話したこと以外にも、私マキのルーティンを発見してたのです！！
意識的にしていたのではなくて、落ち込んだ時自然とやっていたことを自覚したのです。
なにをしていたのかというと、
本屋での衝動買いと、音楽や映画のサブスクを気になったものから鑑賞しまくることです。
自分のことが好きになれないとき、私は他者の鬱屈とした部分や葛藤に触れたくなるみたいです。
自分のことが好きじゃなくなってつら。。。ってなっているとき、私は本屋に飛び込み、
ぐるっと見まわして、気になったタイトルを手に取って紹介文や作品の冒頭部分を読みます。そして、ビビッときたものを片端から籠に放り込みます。
いいかんじにずっしりしてきたら、今の自分が本当に読みたいのはどれか、じっくり選別します。
どうしても金額が大きくなりそうだったら、書名をメルカリ・ラクマ・アマゾン・「日本の古本屋」などで検索して、中古のほうが安く買えそうなら注文します。
書き手や主人公の葛藤の在り方、複雑な心情に自分を投影させてもらって、書き手と一緒に考えたり、心の中で喧嘩したり。
そうこうしているうちに、私ひとりで悩んでいたことに対して、いつのまにか別の視点が登場するようになるのです。
一人でくよくよしていたときとは違う角度で考えられるようになってる、と思います。
タイトルや紹介文を読んでビビっときた本というのは、読んでみると、今の自分にとって大切な気づきをくれることがおおいです。
あまり選ぶことにプレッシャーを感じずに、太っ腹に買い込むことにしています。
映像作品や音楽についても同様で、NetflixやUnext、Amazon Primeで気になったものを片端からマイリストに登録します。通勤や料理中に観てます。
ここまで読んでくださってありがとう💕おすすめの作品についてはまた紹介しますね。
それでは、今日も無理せず楽しくすごせますように！！
マキ💙