レズ風俗キャストのルーティンとは？〜ｴﾁｴﾁボディへの憧れ〜
こんにちは！みあです！！
梅雨はどこに行ったんですか泣泣
あちーあちー꒦꒷
今回はレズ風俗キャストのルーティンについてお話したいです！
以前、キャストさん達とお話してる際にいつもルーティンとしてやってることについてお聞きしていました。
すると、みなさん口を揃えて｢筋トレ｣と仰られていました。
キャストさんのほとんどの方が筋トレをしている！！！そして美しい
みあも筋トレ自体好きなのですが最近全然できてなくて、、
みあも見習って今週から筋トレをしています！
主に腹筋、有酸素運動で走ったり等…
そういえば事務所で電動ダンベルを試させてもらいました笑
ブルブル震えました笑
とにかくトレーニングは続けることが大事なのでできる時にちょっとずつやってます！！
効果って3週間くらいからでるらしい…
なのでとりあえずは3週間かな！
待ち遠しい…ﾑｷﾑｷ
目指すは、エロい体！！エロ尻！！エロい腰！！エロい脚！！
早くあなたに見て欲しいなぁᕙ( ˙ᵕ˙)ᕗ