「疲れているのに義務感からジム通いがやめられないです」
こんばんは！レズっ娘グループスタッフのやよいです。
今回なんと、とあるキャストさんから頂いたコメントも掲載させて頂いております！
「こんな意見もあるのか～」と参考になったのと同時に暖かいコメントに心癒されました。
”全肯定ターン”のすぐ下に掲載しているのでぜひとも読んで頂きたいです。
人によって感じることや考えが同じだったり、はたまた違っていたりするのも、面白くて楽しいな、と思います。
不定期になるかもしれませんが、今後もスタッフさんやキャストさんからコメントを頂けたら掲載させて頂きたく思っております。
それでは本日も”肯定ブログ”にどうぞお付き合いくださいませ。
「あなたのことを肯定させてください！」とは？
様々なものを無意識に肯定してしまう他者肯定感が異常に高めなことから
（レズっ娘グループ内で）”肯定王”の異名をもつスタッフやよいが、皆様のお悩みを全力で肯定しよう！という企画です。
レズっ娘グループをご利用したことがない皆様、またご利用したことはあるけれど悩みや不安をお持ちの皆様がさらに安心してご利用頂けるきっかけになれればと思います。
▼企画の詳細などは下記リンク【第１回 あなたのことを肯定させてください！】からご覧いただけます。
https://lesbian.jp/blog/osaka/2020/12/24/post-4974/【第57回】「あなたのことを肯定させてください！」
本日のお悩みさん
私は週２−３回ジムに通っています。
運動し始めた頃は頭がすっきりして爽快な気分で順調でした。でもそれがルーティーンになり始めてからは運動しなきゃという義務感でジムに行く日が増えてきて、疲れているのにやめられなくて辛いです。
何事も夢中になってしまう性格が良くないのだと思っています。もし良ければ「ジムにいかない日があってもいいんだよ」、「猪突猛進でもいいんだよ」と肯定していただけると嬉しいです。
～「レズっ娘グループお客様アンケート2021春」より～
やよいの全肯定ターン
週に２、3回もジムに通っていらっしゃるとのこと！
心の中で運動した気分になって終わってしまう私からすると尊敬の嵐です。行動に移せていること、それ自体がもう素晴らしい！
「何事も夢中になってしまう性格が良くない」とありますがものすごく素敵な性格だなと思いました。
あなたのようになんでも「全力で取り組もう！」という姿勢があればたくさんの楽しいことに出会えそうです。
とはいえ、「しんどい」と思いながらも無理やり身体を奮い立たせてジムに通うのは確かに辛いですよね。
早速声を大にして言わせてください！
ジムに行かない日があっても大丈夫ですよ～！！！
「肯定しなければ！」という思いで無理矢理言うのではなく心からそう思います。
なぜそう思うか。それはズバリ！
”体のために運動が必要なら心のために休憩も必要！”
運動することは健康な心と体を作ることにも繋がりますので、疲れてるのに行って「嫌だな～」と思いつつ運動をしてしまうと心も筋肉ももしかしたら悲しんでしまうかも……！
それはあまりにも辛すぎます。
休みたがっている身体には休息を！
そして身体が疲れていなくとも、なんとなく行くの嫌だな～と思う時は心にも休息を！
どうか無理なくあなたのしたいタイミングで運動をして、休みたいタイミングで休んでください。
それが一番心身ともに健康なことなのだと思います。
超突猛進！カッコイイです！
頑張り屋さんのあなたの体と心が健やかであるよう心から祈っております！
ティアラ大阪店：ゆうさんのコメント
「私自身も日々ルーティーンがあり時間に追われたり、体力を奪われたりすることがあります。なかなか思ったように時間配分を進められないときがあるもんです。
それは、やる気の心が、気持ちが向いているときや向いていないときで成果にも差がでてくるような気がします。 ”今日はやれる！やるぞ！”というときは、自分がどんどんいい方向に成長するときだと思います。
なので、しんどいな…ってときはとことん休む。 休むのも仕事だと思えば、気が楽になります。
自分を大切にするということは、気持ちの向くほうへ進む…ということでもあるような気がしますよ♪
どちらにせよ、何かしらの結果が産まれると思いますー。 心と体を交互に愛してあげる。 それでいいと思います。」
https://tiara.ms/cast/cast.php?no=00025▲ベテランキャストゆうさんのプロフィール
次回のお悩みさんは…？
予約してからお会いするまでの間、話したいことや相談したいこと等を色々と考えています。
当日お会いすると舞い上がってしまい、全然違うことを話していることが多いです。
話したいことをきちんと伝えられるようになりたいです。
～「レズっ娘グループお客様アンケート2021春」～
次回も全力で肯定していきます！
最後までお読み頂きありがとうございました。
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