リラックスしたい時は
こんばんはリオです🦁
皆様いかがお過ごしでしょうか？？
今日のテーマは
私のリラックス方法についてです！
あなたは毎日リラックス出来ていますか？？
日頃の疲れは取れていますか？？
私が究極に癒されたい時には
よく1人で近所の銭湯に行きます♨️
最近流行りの「サウナ」に挑戦しているのです(^^)
「整う」というところまでまだ経験しておらずでして、、、
苦手な水風呂に慣れよう慣れよう・・・としていた段階なのですが
最近ちょっとずつ克服できて、その気持ちよさがわかってきた気がします🥰
その晩は心なしかぐっすり寝られることが多いので
リラックスできているんだな〜と翌朝感じます！✨
「整う」についてプロがいましたら、ぜひ私に教えてください(^^)！
サウナデートもいいですよね♪
それでは！
リオ