おはようございます*.ﾟ+ヽ(○･▽･○)ﾉﾞ +.ﾟ*ゆう
おはようございます(｡ゝω･)ゞ
今日のゆうは、なぜか！？はやくに目が覚めたよ(笑)
目覚まし前に、目が覚めました。
熟睡できた証拠だね…(〃´ー｀人´ー｀〃)
皆さんの朝食ってどんな感じ？
食べるタイプ？
食べないタイプ？
飲み物だけとか？
しっかり食べるとか？
生活スタイルによって違うよね♪
私は、冷凍系の果物とかを食べたり、パン屋さんの食パンを焼いて、バターや蜂蜜とかでしゃしゃっと食べるタイプ。
事務所でもよく、バナナを食べてました(笑)
忙しい朝は、なかなか和食の朝ご飯が難しいよね？
米を炊いておくと、朝御飯に和食を選びやすい、できないひとは強制的に！(笑)
準備などでしておくのがいいよね。
これ買ったんだから！やろう！みたいなね？
そんなゆうの朝御飯は、やはりバナナでした(笑)。
ゆうは、食べることが本当に大好きです。
量はそんなに食べれないけど…好き嫌いが全くといっていいほどないので、そこんところは恵まれたなあと思います。
なんでも一度口にして見極める。
素材の味を感じられる食べ物が大好きです。
味噌や醤油、豆料理、塩。
なんといってもやっぱりお米と、たまご。
肉や魚も、野菜も。
みんな、有り難いなあって想いながら食べます。
健康は、大事。
身体も、心も繋がってます。
栄養たくさんあげてください(｡ゝω･)ゞ
自分にも、大切な人にも…(／▽＼)♪
今日も、良き日を過ごしましょう♪
ゆう