頑張っている自分を大切にする時間。現役レズ風俗嬢時代から続けているボディケア。
こんにちは〜‼︎ 夏の間の紫外線ダメージが気になっているスタッフのもあです〜。
ちょっと涼しくなってきて過ごしやすい気候にウキウキしてしまうこの季節。
同時に夏の間の紫外線ダメージや乾燥が気になってくる季節でもありますよね。
今回はわたし、もあが現役キャスト時代から続けているお肌をもちもちに保つためのボディケアについて紹介したいと思います。
お肌をもちもちにするだけでなく、むくみも取れてリラックスできる方法なので1日の最後に自分を労る時間としてもおすすめの方法です。
のんびり最後までお付き合いいただけると嬉しいです。
レズ風俗嬢時代から続けているボディケア
今回、紹介させていただくボディケアはオイルでのマッサージ。
マッサージの効果で、むくみが取れたりリラックスできるのですが、自分のお気に入りの香りやリラックスできる香りのオイルを使用することで効果UP‼︎
オイルで肌の滑りが良くなるだけでなく、保湿までできちゃうのでとってもおすすめのケア方法なんです。
保湿ケアはボディクリームのイメージもありますが個人的には1日の最後のケアはオイルがおすすめ‼︎
オイルは塗りすぎるとべたつきますが、適量だと肌に吸収されてしっとりが続くことや水に濡れた時などにヌルヌルしないところがいいポイント。
ボディクリームはささっと短時間で塗れるので時間がない日のシャワー後などや日中の保湿には重宝しています。実際にわたしもキャスト時代にはご案内中のシャワー後にボディクリームを使っていました。
これから保湿剤を購入したいと考えている方の参考になれば嬉しいです。
お気に入りのマッサージグッズ
では実際にわたしがヘビーユーズしているマッサージグッズの紹介をしたいと思います。
使用しているアイテムは主に２つ。オイルとマッサージ用の木のブラシです。
どちらもWELEDAというオーガニックの化粧品を扱っているブランドのもの。ここのオイルは一度使ったら他のものが使いたくなくなるくらいにいいものばかりなので、いいオイルを探している方は他の製品も見に行ってみてください。
オイルだけで9種類もあります‼︎
WELEDA ボディシェイプブラシ
木でできたマッサージ用のブラシ。
他のブランドからも色々な形のブラシが販売されていますが、ブラシ部分を握れるこの形がお気に入り。
力を伝えやすいし細かい動きもしやすいので扱いやすいです。
この細かいブラシが痛気持ちいい刺激で、軽い力でマッサージするだけでもむくみがすーっと消えていきます。
WELEDA ホワイトバーチボディオイル
WELEDA ホワイトバーチボディオイル ￥4,950(税込)
むくみ解消に一番おすすめなのがこのホワイトバーチのオイル。
香りはグレープフルーツのようなスッキリとした柑橘系の香りで、気持ちをリフレッシュさせてくれます。
わたし自身、もっと安くていいオイルがあるかもしれないと色々浮気してみましたが最終的にこのオイルに戻ってきてしまいました。
ちょっとお値段は高めですが、テクスチャーがわたしの肌にあっているようで、ベタつかず、そしてもっちりしっとりの手触りに仕上げてくれる最高のオイルです。
他にも重ためのしっかり保湿ができるヒッポファンオイルや、ハリが欲しいときにおすすめなざくろオイルなどお悩みに合わせて選べるオイルがいろいろあります。
WELEDAのショップやコスメキッチンなどのオーガニック化粧品を扱っているお店にテスターがあることもありますので実際に香りやテクスチャーを確かめてから購入するのがおすすめです。
ボディケア方法
お風呂あがり、体が濡れた状態でまずはうすーく馴染ませていくのがおすすめです。
全身を保湿できたらタオルでトントンと浮いた水分を吸収します。このときにゴシゴシするとお肌にもダメージですし、オイルも取れちゃうのでご注意ください。この方法だとタオルで拭いた部分から乾燥していく感じがなくなるので一度試してみてください。
その後でゆっくりマッサージをしていきます。
お顔の保湿やヘアケアが終わってからでも大丈夫です。わたしはお顔の保湿をして、髪にバスタオルを巻いて水分をとりながらマッサージしています(笑)
マッサージの時に手が引っかからないくらいの量のオイルを手に取り、下半身は腰回り、太もも、ふくらはぎ、足先の順に、上半身はデコルテ、肩、二の腕、前腕、手の順に伸ばしながらマッサージします。
両手で揉んだり、体の中心に向かって撫でたり、自分が気持ちいいと思う力加減でマッサージします。中心→外側の順番でやるとリンパが流れやすくなるのでおすすめです。
オイルが馴染んで肌が少し柔らかくなったらマッサージブラシでマッサージをします。くるくる円を描くようにブラッシングしたり、外側から内側に向かって撫でるようにブラッシングしたり、気持ちいいと思える動きでマッサージします。
ブラシが肌に引っかかる時はオイルを追加してください。摩擦はお肌へのダメージにもなるのでご注意を‼︎
オイルが適量であれば肌に馴染んで服などにはつかないのでそのまま服を着てOKです。もしもつけすぎてしまった時は余分なオイルを優しく拭き取ってください。
おわりに
今回は実際にわたしが日々行なっているオイルマッサージを紹介させていただきました。
1日の最後にスマホから離れて、自分を大切にする時間としてもおすすめの方法です。
ぜひ、自分がリラックスできる好きな香りのオイルでご褒美タイムを過ごしてくださいね。
＊ もあ ＊