9月が早すぎます！
こんにちは！リオです！ ９月初めてのブログになってしまいました、、すみません>< 気付いたらもう後半じゃないですか😳😳 おさつフラペチーノが美味しいわけだ！🍠💜笑 今月は特にバタバタしていてご案内でき ...
誕生日！でした！
こんばんはー！ みなさん７月はいかがお過ごしですか？ 私はですね…本業が繁忙期を迎えて追われております……が、とっても元気です😆✊ こちらの出勤スケジュールがupできず大変申し訳なくいるのですが、「この日いける〜？」って感じでピンポイントで ...
と、整いました…！
こんばんは！リオです！ ついに、整いました！！！ということで、私初めてサウナで「整う」を経験しました😎✨✨✨ 今までは岩盤浴、サウナが好きで汗かいて気持ちいいくらいの感覚で満足してたんです◎ 汗かいて代謝をあげることは素敵なこ ...
今日＆明日は出勤してますよっと( ´ ▽ ` )
こんにちは！リオです！ 素敵な日曜日、いかがお過ごしですか…？😌 私は今日早起きしたので、朝からお気に入りのスニーカーを２足洗いましたっ👟✨✨ 天気がいいと外に干せるから最高ですよね〜！！それだけでテンションが上がってマス…！ ...
衝撃的な新発見でした…
こんばんは！リオです！ 毎日7時間寝たい！と思う理想の睡眠時間があって、アプリで睡眠を記録し始めたのですが、同時に体動とか音とかも記録してくれて、毎朝起きて確認するのですが、まさかの！寝息？いびき？をかいていて衝撃を受けました。。😭 ものの ...
最近の寝る前のルーティーンは？
こんばんは！リオです！ 最近は夜風が気持ちいですねー！ 私は寝る前に窓を少し開けて夜風を感じながらYouTubeを観ることにハマっています(^^) 眠たくなるまで観て大体そのまま寝落ちしてます。 芸人さんのYouTubeを観る ...
目標はかっちょええ身体！
こんばんは！リオです！ 最近家の近くにスポーツジムを発見して、すぐに通い始めた運動不足の私です！ 家から出ないで有名な(?)私が家から出るきっかけをくれてありがとう！！！GYM！！！ 実は家でもひっそり腹筋は毎晩やっていたので ...
1人で出かけたある日のこと
こんばんは！リオです！ この前ひとりでフレンチトーストを食べに行きました(^^) 実は以前お客様とももさんとデートの時に入ろうとしていたお店で…！ その日は休日は混んでいたので入れなかったのですが、その日からずっと気になってい ...
今欲しいものは……
こんばんは！リオです！ 時間が足りな〜〜〜い！！！😵💫 と思う毎日です。 時間がいっぱい欲しいのです🔥 読書もしたいし、録画した番組も見たいし、ゲームもしたいし、YouTubeも見たいし、美味しいご飯を食べに行きたいし、岩盤 ...
天才バスケットマンになりたいぜ！
こんばんは！リオです！ スタバの新作メロンフラペチーノを飲みました！！よっ！！リオちゃんJK！！！🍈 メロン好きにはたまらないのでは？？という味わいでした🤤💕 もう暖かいから外でもフラペチーノが飲めるのは嬉しいで ...